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肝病患者吃什么好怎么正确的护理肝病患者

2019-12-05 07:44:09来源:励志吧0次阅读

肝病患者吃什么好 怎么正确的护理肝病患者

饮食对于我们有着重要的意义,饮食不但能提供给我们人体营养和能量,而且饮食还能提高我们人体的免疫力和抗病的能力,只要我们善于利用饮食,那么饮食肯定会带给我们健康的身体,饮食对于肝病患者的作用就更加的明显,所以我们要知道肝病患者的饮食到底应该是怎么样的?我们一起来了解下。

一、肝病患者的饮食

肝病是非常可怕的疾病,因为我们人体的肝脏是最为坚强的一个器官了,肝脏一般不会出现问题,但是一旦出现疾病,都是非常难以调理和治疗的。

提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。

肝病患者日常应该食用的食材包括玉米,年糕,面条,面包,花生米,山核桃,豆制品,莲子,红枣,青菜,冬瓜,黄鱼干、墨鱼干、香菇、瘦猪肉、猪腰、猪羊肚、鸡鸭肫、鸽肉、鲫鱼。

肝病患者饮食禁忌:乙肝患者应该严格禁食茶、烟、酒、稀饭、方便面、果奶、饮料、矿泉水等。水果方面应该禁食柑橘,草莓,黄桃,李子,香蕉,柚子,橙子,甘蔗,瓜类等,乙肝患者应严格禁食糖果,糕饼以及油腻、油炸食品和寒凉食品。忌食容易引起肝风的食物如茄子,咸菜,咸鱼,盘菜,春笋,虾蟹等。

一、苹果含有丰富的钾,可排出体内多余的甲盐,维持正常的血压。

二、燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固酸、甘油三酯。

三、玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。

四、海带含丰富的牛磺酸,可降低血及胆汗中的胆固醇;食物纤维褐藻酸,可以抑制胆固醇的吸收,促进其排泄。

五、大蒜含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇,阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白含量

六、牛奶因含有较多的钙质,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,可减少人体内胆固醇的吸收。

七、洋葱所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸,不仅具有杀菌功能,还可降低人体血脂,防止动脉硬化;可激活纤维蛋白的活性成分,能有效地防止血管内血栓的形成;前列腺素A对人体也有较好的降压作用。

八、甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的守多的酸,保持人体酸碱平衡。甘薯含有较多的纤维素,能吸收胃肠中较多的水分,润滑消化道,起通便作用,并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外,起到降脂作用。

此外,胡萝卜、花生、葵花籽、山楂、无花果等也可以起到降脂作用,脂肪肝患者不妨经常食用。

二、肝病患者如何治感冒更安全

大部分的感冒药都含有对乙酰氨基酚,乙酰氨基酚是一种解热镇痛剂,过量服用会导致肝脏的损伤。尤其是肝病患者,由于肝功能不全,即使在治疗剂量的范围内服用对乙酰氨基酚,都可能引起肝脏毒性,严重者甚至诱发药物性肝衰竭。

肝病患者如何安全使用感冒药

1、避免使用含有对乙酰氨基酚的感冒药,比如泰诺酚麻美敏片、泰克胶囊、达诺片、白加黑片、百服宁等。有些中西药复方制剂也含有此类物质,如速感宁胶囊、感冒灵胶囊、维C银翘片、三九感冒冲剂、感特灵等都含有乙酰氨基酚,肝病患者要避免这些药物。

2、肝病患者服用感冒药时一定要仔细阅读药物的说明书,注意药物的禁忌症。

3、肝病患者感冒要避免滥用药物,最好在医生的指导下服药。尽量选择相对安全的药物,如青霉素类、头孢类药物,如青霉素V钾、氨卞青霉素胶囊、阿莫西林等对肝脏损伤较小的药物。

感冒药中毒的症状

感冒药中毒的一般症状有恶心、呕吐、厌食、出汗、面色苍白、周身不适、精神不振,轻症者可以自行恢复,如果出现肝区疼痛不适,皮肤、眼睛、小便发黄等症状时要警惕肝脏损伤,此时需及时到医院进行治疗,以免延误病情。

非药物治疗治感冒更安全

1、保证充足的睡眠:卧床休息,保障足够睡眠。

2、在饮食上应进流质或半流质、清淡、高蛋白饮食,多喝水,并应戒烟、戒酒

3、室内环境要保持一定的温、湿度,注意通风

治感冒的热饮:姜糖

生姜片15克、3厘米长的葱白3段,加水煮沸,加入红糖饮用,有助于降低体温,缓解头痛,对于感冒的康复有一定的疗效。

三、多吃橘子能够预防肝病发生

橘子色彩鲜艳、酸甜可口,是秋冬很受欢迎的美味水果。它富含多种维生素,能够给人带来美味的同时,还能预防疾病发生,如肝病。日本《朝日》近日一篇文章指出,日本果树研究所发布的公开调查表明:多吃柑橘可预防肝脏病和动脉硬化。研究所专家指出,柑橘中含有丰富的类胡萝卜素,而调查中发现,类胡萝卜素在人体血液中浓度越高,人的肝功能越正常,患上动脉硬化的危险就越低。

在日本,男性饮酒的情况非常普遍,而众所周知,过度饮酒会造成酒精肝、脂肪肝和肝硬化等疾病。因此,专家专门对每天摄入25克乙醇(也就是640毫升以上啤酒)的男性进行了调查,结果发现,每天吃1个以下柑橘的人,比每天吃3—4个柑橘的人,患酒精肝的可能要高出将近一倍。专家认为,这主要是因为病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者体内血清中的抗氧化能力降低,而柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力,对保护肝脏有益。

此外,专家指出,动脉硬化会随着人年龄的增长而恶化,饮食、吸烟、饮酒等生活习惯都会对其造成影响,高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖等也会成为造成动脉硬化的主要原因。而这次调查中发现,人的血清中类胡萝卜素含量高的人,比含量低的人,患动脉硬化的可能要低上2—3倍。这证明,多吃柑橘,摄取大量类胡萝卜素,可以避免患动脉硬化。

温馨提示:多吃橘子确实能够预防肝病发生,因为橘子含有大量类胡萝卜素,能够保护肝脏,避免动脉硬化等。当然,在平时的生活中,人们应该养成良好的生活习惯,避免吸烟、饮酒等不良习惯。

四、如何科学的护理肝病患者

注意休息:在肝病保养中十分重要。中医学认为:肝藏血,“静则血归于肝脏,动则流行于四肢”,故静卧休息,血液回归于肝脏,肝脏得到血液的充养,则有利于肝病的恢复。所以肝病患者最好的休息就是睡眠,晚上要按时休息,最好就寝时间不超过晚上10点。急性肝炎的患者要完全卧床休息。慢性肝炎在急性发作期转氨酶突然升高的情况下,每天要卧床休息2、3个小时。

心情舒畅:人的精神状态影响到肝病的康复,肝硬化患者生气可引起呕吐、呕血和腹泻,这在慢性病中是常见的。还有的肝病患者生气之后导致肝功能异常,甚至引发肝坏死。良好的精神状态对肝病患者来说非常重要,这就需要努力调整心态,尽量保持心理平衡,才能有利健康。肝病患者一般爱生气,容易发脾气,所以要尽量调整好心态,尽量保持轻松乐观心情,同时家人亲友也要尽量关怀他们,理解他们,创造一个良好的生活氛围。

合理饮食:在反复发作的慢性肝病患者中,有些饮食禁忌是需要严格注意的。肝病患者的饮食原则宜疏宜利不宜补。所以肝病患者不要吃助长湿热,雍滞不疏通的食物。如肥腻、烤制、油炸、粘食、麻辣火锅、羊肉等。参、茸也不宜服用。另外还要忌酒,白酒、啤酒对肝脏来说都是一种毒品,长期饮酒,可引起酒精肝、脂肪肝,造成中医所讲的湿热缠绵,病情反复,久治不愈的病机。所以必须严格控制酒类。

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