综合

儿童零食果味黑椒脆皮肠

2019-12-04 09:26:31来源:励志吧0次阅读

  小朋友都喜欢吃些脆皮肠,在外边游玩时,每次都想吃,为了健康没有买,在家给宝宝做了果味脆皮肠,色泽鲜红,浓郁的果香味,加上黑胡椒吃着更香了。

【儿童果味黑椒脆皮肠】

主料:猪肉1000g、

辅料:盐24g、姜汁2匙、糖26g、蜂蜜60g、黑胡椒6g、白胡椒 g、自制樱桃酒80g、蚝油4大匙、淀粉50g、红曲粉4g、清水适量、盐渍羊肠衣4-5根、

步骤:

1.准备食材。

2.将准备的猪肉用料理棒搅打成肉馅,最好用肥瘦二八比例,口感很好

.将各种调味料一一称重放在肉馅中

4.充分搅拌均匀至肉泥起劲有粘性后,放入冰箱冷藏半小时左右。

儿童零食果味黑椒脆皮肠

5.羊肠衣提前洗去盐份,用清水浸泡浸泡半小时左右。

6.将灌肠器套在羊肠衣一头

7.用流水反复冲洗后放在水龙头下冲洗几遍

8.将肠衣整条套在漏斗上,在漏斗上可以抹少许食用油,并将末端打个结系好。

儿童零食果味黑椒脆皮肠

9.将肉馅塞一点点进漏斗,或者借助手摇灌肠机。

10.全部将肉肠灌完。肉馅不能灌得太少也不能太满,用手捏过去能捏扁到一半就可以了。

11.用棉绳分段扎紧。当然,也可以一边灌一边扎

12.扎好绳子后挂在阴凉通风处晾晒至表皮略干爽即可。天气比较暖或者家里有暖气的话不建议长时间晾晒,会变质。

儿童零食果味黑椒脆皮肠

1 .冷水入锅,中火煮,水保持不沸腾状态

14.煮15-20分钟,香肠浮在水表面基本就熟了,不要盖上锅盖。

15.将煮熟的小肠捞出沥水。放入保鲜袋保存,如果量多

16.放入平底锅中小火慢煎表皮出油变脆即可。也可以放入烤箱中层180度烘烤10-15分钟

儿童零食果味黑椒脆皮肠

小贴士

1、肉馅个人觉得还是有些颗粒干口感更好,不必太细腻。

2、实在买不到羊肠衣,也可以用猪肠衣,只是成品会比较粗

、煮的时候要保持小火!

猪肉的食用效果

儿童零食果味黑椒脆皮肠

1.促进生长发育

2.改善缺铁性贫血

.增强记忆力

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